-
Viimeisimmät artikkelit
Viimeisimmät kommentit
Arkistot
Kategoriat
Meta
Kuukausittainen arkisto:syyskuu 2015
Älkää ylittäkö tätä kotona
Tein kesäkuun alkupuolella jotakin poikkeuksellista: laadin henkilökohtaisen harjoitusohjelman omille kesäviikoilleni. Oikeammin tein sen osviitaksi kaverillekin, ikään kuin yhteiseksi suunnitteeksi kohti NUTS Pallaksen 55 kilometriä. Peekoontäyteisen alkuvuoden jälkeiset tehonkerjuuviikot tuli toteutettua aika lailla ohjelman mukaisesti Joitakin harjoituksia keskenään siirellen, tehollisia ylilyöntejä … Lue loppuun
Tallennettu kategorioihin Yleinen
Kommentit pois päältä artikkelissa Älkää ylittäkö tätä kotona